Fahrradeinstellung
Rahmengröße
Nicht auf die Rahmengröße schauen sonder auf Stack & Reach.
Reach : Tretlager ― Steuersatz : Länge : Horizontal
Stack : Tretlager | Steuersatz : Höhe : Vertikal
Sattel
Waagerecht oder 2-3° zum Lenker hin neigen.
Sitzhöhe
sitzhöhe = schrittlänge (+++ höhe des schuhprofil) x 0,887 (oder 0,883)- Oder: Hacke auf Pedal (nicht das Becken kippen) und Bein durchstrecken.
Sattelposition
- Pedal querstellen (horizontal).
- Lot über das Kniescheibe laufen lassen.
- Das Lot soll vor der Pedal Achse sein (nicht auf oder hinter). Zu weit vorne sollte das Lot auch nicht sein.
Lenkerbbreite
Orientierung an der Schulterbreite. Nicht nach innen greifen. Nicht nach außen greifen. Im Gelände mit Flare ca. 2 cm breiter als die Schulterbreite.
Sattel
Der Sattel sollte ein wenig breiter (ca. 2-3 cm) als der Sitzhöckerabstand sein.
Reifendruck
Referenzen
https://www.youtube.com/watch?v=TcKEVD86mnE&list=PLCLnrkmezkJR3Myov4To9yl1Wb4_OSTyb&index=75